ピアノをやめた後の「音楽との関わり方」～大人になってからの再開・活用法～
はじめに
「子どもの頃ピアノを習っていたけれど、途中でやめてしまった」「大人になってからピアノに触れる機会がなくなった」――
そんな経験を持つ人は少なくありません。進学や部活、仕事、家庭の事情など、人生の節目でピアノから離れることはごく自然なことです。
しかし、ピアノをやめた後も、音楽との関わりは人生のさまざまな場面で続いていきます。
また、近年は「大人のピアノ再開」や「趣味としての音楽の楽しみ方」が注目され、ピアノ経験が人生に豊かな彩りをもたらすことが再評価されています。
このコラムでは、「ピアノをやめた後の音楽との関わり方」と「大人になってからの再開・活用法」について、体験談や心理学的視点、実践的なアイデアを交えてご紹介します。
1. ピアノをやめた理由は人それぞれ
多くの人が子どもの頃にピアノを習い、さまざまな理由でやめています。
・部活や受験で時間が取れなくなった
・他の習い事や趣味に興味が移った
・レッスンや練習が苦痛になった
・家庭の事情や引っ越しで続けられなくなった
・先生や教室との相性が合わなかった
「やめてしまったこと」に罪悪感や後悔を感じる必要はありません。
ピアノをやめても、音楽の記憶や経験は必ずどこかで生きています。
2. ピアノ経験が人生に与える“見えない財産”
ピアノをやめた後も、音楽経験はさまざまな形で人生を豊かにしています。
・音楽を「聴く力」が育つ（クラシックやポップス、映画音楽などを深く味わえる）
・リズム感や集中力、記憶力が日常生活や仕事に活きる
・合唱やバンド、カラオケなど他の音楽活動にも自信を持って参加できる
・「努力する力」「自己表現する力」「人前で発表する経験」などが社会生活の土台になる
ピアノを習った経験は、たとえ途中でやめても、人生のさまざまな場面で“見えない財産”として残ります。
3. ピアノをやめた後の「音楽との関わり方」
ピアノをやめた後も、音楽と関わる方法はたくさんあります。
① 聴く楽しみを深める
・好きな音楽をじっくり聴く（クラシック、ジャズ、映画音楽、ポップスなど）
・コンサートやライブに足を運ぶ
・オーディオやスピーカーにこだわって「音の世界」を楽しむ
ピアノ経験があると、音楽の構造や演奏の工夫、作曲家の意図などを感じ取りやすくなります。
② 演奏する機会を見つける
・家にピアノがあれば、気軽に好きな曲を弾いてみる
・友人や家族と連弾やセッションを楽しむ
・地域の合唱団やバンド、アンサンブルに参加する
「上手に弾くこと」よりも、「音楽を楽しむこと」を大切にしましょう。
③ 音楽を学び直す・再開する
・大人向けのピアノ教室やオンラインレッスンを利用する
・独学で好きな曲に挑戦する
・SNSやYouTubeで演奏動画をシェアしたり、仲間を見つける
再開のハードルは思うほど高くありません。「もう一度やってみたい」と思った瞬間が、新しい音楽人生のスタートです。
4. 大人になってからのピアノ再開の魅力
「大人のピアノ再開」には、子どもの頃とは違う楽しみや発見があります。
・弾きたい曲を自分で選べる
・練習ペースや目標を自分で決められる
・失敗や間違いを気にせず、純粋に音楽を楽しめる
・子どもや孫、友人と音楽を共有できる
・ストレス解消やリラックス、脳トレにもなる
大人になってからのピアノは、「自分のための音楽」「人生を彩る趣味」として、無理なく長く続けられるのが魅力です。
5. ピアノ再開のためのステップ
「久しぶりにピアノを弾きたいけど、何から始めればいい？」
そんな方のために、再開のヒントをまとめました。
① まずは「1曲だけ」好きな曲を選ぶ
・昔弾いた思い出の曲
・憧れのクラシックや映画音楽
・簡単なアレンジのポピュラー曲
「完璧に弾く」ことより、「音を出してみる」「楽しむ」ことを大切に。
② 指や体をほぐす
・簡単なスケールやハノン、指ほぐしのエクササイズから始める
・無理せず、短時間でも毎日ピアノに触れる
③ 教室やレッスンを活用する
・大人向けのピアノ教室やグループレッスン、オンラインレッスンを利用する
・先生や仲間と交流することで、モチベーションがアップ
④ 小さな目標を立てる
・「1ヶ月で1曲仕上げる」「家族や友人に聴いてもらう」など、達成感を味わえる目標を設定
6. ピアノ再開で得られる“心と体”への効果
ピアノを再開することで、心と体にさまざまな良い変化が生まれます。
・指先や脳を使うことで、認知症予防や脳トレになる
・音楽に集中することで、ストレス解消やリラックス効果がある
・「できた！」という達成感が自己肯定感や自信につながる
・音楽を通じて新しい仲間やコミュニティが広がる
ピアノは「一生楽しめる趣味」として、健康や人間関係にも良い影響をもたらします。
7. ピアノをやめたことを「後悔しない」ために
「続けていればよかった」「もっと練習しておけば…」と後悔する方も多いですが、ピアノをやめた経験も人生の一部です。
大切なのは「今からでも遅くない」「また始めればいい」と前向きに考えること。
ピアノをやめたことで見えた景色や、他の経験も必ず音楽に活きてきます。
「やめた自分」も「再開した自分」も、どちらも大切にしましょう。
8. ピアノ経験を「活かす」新しい音楽の楽しみ方
ピアノをやめた後も、音楽経験を活かせる場面はたくさんあります。
・子どもや孫にピアノを教える
・合唱やバンド、アンサンブルで伴奏やサポートをする
・地域の音楽イベントやボランティアに参加する
・作曲や編曲、DTM（パソコン作曲）に挑戦する
・音楽を通じて異業種交流や新しい友人を作る
ピアノ経験は「自分のため」だけでなく、「誰かのため」「社会のため」にも活かせます。
9. ピアノをやめた後も「音楽と生きる」ためのヒント
・「上手に弾く」より「楽しむ」ことを大切に
・小さな目標やチャレンジを積み重ねる
・新しいジャンルや楽器にも挑戦してみる
・音楽を通じて人とつながる
・年齢や環境にとらわれず、「今の自分」に合った音楽の楽しみ方を見つける
音楽は「やめたら終わり」ではなく、「いつでも再開できる」「何歳からでも楽しめる」ものです。
10. よくある質問Q&A
Q. ピアノをやめてから何十年も経っていますが、再開できますか？
A. もちろん大丈夫です。最初は指が動かなくても、少しずつ思い出していきます。「1曲だけ」「1日10分だけ」から始めてみましょう。
Q. 楽譜が読めなくなってしまいました。
A. ゆっくり音符を確認しながら、やさしい曲や知っているメロディから再開しましょう。YouTubeやアプリを活用するのもおすすめです。
Q. 大人になってからピアノ教室に通うのは恥ずかしい…
A. 大人の生徒は年々増えています。先生も大人の再開を応援してくれますし、同じ経験をした仲間も多いので安心です。
Q. 仕事や家事で忙しく、続くか不安です。
A. 毎日でなくても、週末や空いた時間に「自分のペース」で続けることが大切です。気負わず、無理なく楽しみましょう。
まとめ
ピアノをやめた後も、音楽との関わりは人生のあらゆる場面で続いていきます。
大人になってからの再開は、子どもの頃とは違う自由さや楽しさ、新しい発見にあふれています。
ピアノ経験は、聴く力や表現力、集中力や人間関係など、さまざまな形であなたの人生を豊かに彩ってくれます。
「やめたから終わり」ではなく、「また始めればいい」「今からでも遅くない」と前向きに、音楽とともに歩んでいきましょう。
（本コラムはピアノ経験者・再開者の体験談、音楽教育・心理学の知見、現場の声をもとに執筆しました。再び音楽と出会うきっかけになれば幸いです。）
